Ensalada con vinagreta francesa y nueces.

Ensalada con vinagreta francesa y nueces. Ensalada con vinagreta francesa y nueces, un plato fresco, ideal para el verano. Un plato fresco y sano que nos ayudará a combatir el calor. Ingrediente frescos y sencillos para preparar un plato de lo más saludable. Más abajo os dejo el vídeo con la receta paso a paso.
Ingredientes para preparar una ensalada con vinagreta francesa y nueces:
  • Lechuga.Ensalada con vinagreta francesa y nueces.
  • Cebolleta.
  • Aceite de oliva.
  • Vinagre de vino.
  • Mostaza de Dijon.
  • Miel.
  • Sal.
  • Nueces.
  • Aceitunas negras.
Receta para preparar una ensalada con vinagreta francesa y nueces:
  1. Vertemos en un bol amplio tres partes de aceite de oliva, una de vinagre, y sal al gusto. Batimos bien para que se forme una emulsión.
  2. A continuación añadimos una cucharada de mostaza y media de miel, volvemos a batir bien para que se integren los ingredientes.Reservamos.
  3. En una ensaladera colocamos nuestra ensalada, bien lavada, unas láminas de cebolleta y las aceitunas negras.
  4. Regamos con nuestro aliño y lo removemos bien.
  5. Coronamos con unas nueces peladas y directo a la mesa.
Ensalada con vinagreta francesa y nueces. Ensalada con vinagreta francesa y nueces. Una receta con ingredientes poco calóricos y con buenos nutrientes, super completa. Una ensalada con un punto original, ese gusto ácido de vinagre con una puntita del dulzor de la miel.


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Ensalada con vinagreta francesa y nueces.



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4 comentarios:

  1. He llegado a tu blog buscando recetas para eliminar los excesos del verano y esta ensalada me parece genial, para variar, que si no cansa! Gracias por la receta! Saludos.

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    1. Pues claro que sí, estamos en época de ensaladas, de hecho tengo un par más de ellas preparadas para subir las recetas. ¡El verano hace estragos! Un saludazo y muchísimas gracias por tomarte el tiempo de comentar.

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  2. Tomo nota de la receta me encanta Las ensalada.
    Saludos

    Olguis.

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    1. Es una receta sencilla, pero sale una ensalada super interesante, me alegro de que te guste, Olga. Un saludazo¡¡¡

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