Hoy, desde La Cocina de la Abuela, os proponemos un plato tan sano como sabroso:Tortilla de espinacas, queso y jamón. Si Popeye el Marino hubiera probado esta receta para sus espinacas hubiera dejado las enlatadas a un lado en menos que canta un gallo. Los ingredientes que os pongo a continuación son para preparar una tortillaza para 3 personas con hambre o 2 con muchísima hambre...vosotros veréis en que grupo os encuadráis.
INGREDIENTES para una Tortilla de espinacas, queso y jamón:
Tortilla de espinacas, queso y jamón; como veis la tortilla tiene muy buena pinta, es una receta sana, rápida de preparar y con ingredientes super sencillos. Si quieres darle un toque sofisticado puedes añadirle unos piñones o triturar las espinacas antes de mezclarlas con el huevo, y si lo que buscas es darle un toque más canalla puedes añadir un poco de pimienta roja al huevo para darle más mordiente a la receta. Sea como sea esta tortilla estará buenísima.
INGREDIENTES para una Tortilla de espinacas, queso y jamón:
- 4 huevos.
- 250gr de espinacas frescas.
- 1/2 diente de ajo.
- 50 gr de jamón york.
- 50 gr de queso.
- Aceite de oliva y sal.
- En primer lugar lavamos las espinacas y les retiramos el tallo. Escurrimos y reservamos.
- Calentamos un chorrito de aceite de oliva en una sartén. Doramos en él el ajo picado finito.
- En cuanto el ajo coja color añadimos las espinacas y una pizca de sal a la sartén, cocinamos durante 2 minutos.
- Batimos 2 de los 4 huevos en un bol amplio, agregamos una pizca de sal y, pasado el tiempo de cocinado, las espinacas también. Mezclamos bien.
- Comenzamos a preparar nuestra tortilla, para ello utilizaremos la misma sartén, colocamos la mezcla de espinacas y huevo en la base sobre ella el jamón y el queso.
- Batimos los 2 huevos que nos quedaban, junto a una pizquita de sal, y vertemos,con cuidado, por encima, para que nos cubra y nos cierre la tortilla.
- Esperamos a que empiece a cuajar, le damos la vuelta y en 3 o 4 minutos tenemos nuestra tortilla lista.

Tortilla de espinacas, queso y jamón; como veis la tortilla tiene muy buena pinta, es una receta sana, rápida de preparar y con ingredientes super sencillos. Si quieres darle un toque sofisticado puedes añadirle unos piñones o triturar las espinacas antes de mezclarlas con el huevo, y si lo que buscas es darle un toque más canalla puedes añadir un poco de pimienta roja al huevo para darle más mordiente a la receta. Sea como sea esta tortilla estará buenísima.
Que buena receta para la cena es muy sabrosa esta tortilla.Un beso
ResponderEliminarY además con el cuento de las espinacas nos sale una tortilla sanísima...muy completa. Un saludo Doris, gracias por tomarte el tiempo de comentar.
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